手間を省いて、楽にご飯作り。
ヒントが沢山の一冊です。

朝のうちにちょっとでも、晩ごはんの準備をすませておけば、
気持ちの面でも料理の手間も、だんぜんラクになります。
野菜を洗ったりゆでたりする簡単なことから、
はじめてみませんか?6人の段取りライフと、
19献立+バリエーションレシピを紹介。